Фитнес услуги и секции

Тренажерный зал
Тренажерный зал
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Тренажерный зал в Приморском районе Спб

Тренажерный зал в клубе «TAURAS-FITNESS» – это больше, чем просто спорт. Это стиль жизни.

Наши профессиональные инструкторы проведут для вас персональные вводные занятия и помогут быстро сориентироваться в спортивном зале,  разработают индивидуальную программу тренировок и рацион питания, проследят за технически правильным выполнением упражнений и позаботятся о безопасности.

Тренажерный зал оснащен оборудованием аэробной и анаэробной нагрузки для достижения  любых поставленных целей: будь то похудение, подготовка к соревнованиям или набор мышечной массы. Доверьтесь нашим инструкторам, и результат не заставит себя ждать!

Посещать просторный тренажерный зал (1700 кв.м.), оснащенный  оборудованием всемирно известных брендов:  «Technogym», «Hammer», «LifeFitness», «Precor»,  «Flex»,  «Icarian», «Ivanko», «Reebok» и др. Любители бокса смогут тренироваться на боксерском ринге.

Тренажерный зал
Бассейн
Бассейн

Бассейн в Приморском районе Спб

Следить за здоровьем, поддерживать тело в тонусе или привести себя в порядок к летнему сезону – бассейн справится с любой задачей (особенно, если традиционный тренажерный зал вам противопоказан).

Все бассейны проходят многоступенчатую систему очистки БЕЗ ХЛОРА! 

В распоряжении наших посетителей 4 бассейна. Предназначение бассейнов позволяет заняться спортивным плаванием, аквааэробикой и др. занятиями. В нашем арсенале более 10 собственно разработанных программ по водному спорту, а также отдельный комплекс тренировок для будущих мам и новорожденных. И не забудьте  про гидромассаж, который придаст заряд бодрости и проработает мышцы спины и позвоночника. Проводите время с  пользой для тела и души вместе с фитнес-клубом «TAURAS-FITNESS».

Бассейн
Групповые занятия
Групповые занятия
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Групповые занятия в Приморском районе Спб

В фитнес-центре «TAURAS-FITNESS» каждый сможет найти занятие по душе! Для вас работают залы групповых программ по силовым тренировкам и водным видам спорта, единоборствам и танцевальным направлениям, секции в зависимости от возраста и состояния здоровья.  

Тренировки проходят с применением специализированного инвентаря, которого в клубе хоть отбавляй: это и фитнес-мячи, и гантели, и степ-платформы, боди-бары, эспандеры, амортизаторы, различные коврики, таты для единоборств и пр.

Выбирая групповые тренировки, вы получаете  динамическую  нагрузку на все группы мышц, отличное времяпрепровождение, общение с единомышленниками и возможность найти новых друзей. А главное, вы находитесь под присмотром специалиста, который проследит за техникой безопасности каждого участника. Выбирайте понравившуюся технику, пробуйте, чтобы найти ту, которая зажжет в вас огонь!

Групповые занятия
Секции для взрослых
Секции для взрослых

Секции для взрослых в Приморском районе Спб

Спорту все возрасты покорны! Да-да, в фитнес-клубе «TAURAS-FITNESS» рады всем: от мала до велика, ведь  в спорте, как и в любом ином деле, главное – желание. Регулярная физическая нагрузка позволит держать тело в тонусе и укрепить здоровье, всегда оставаться в отличном настроении и просто отвлечься от повседневной рутинности.

В нашем расписании вы найдете множество боевых искусств и единоборств, современную TRX тренировку и даже занятия для тех, кто находится «в ожидании».

Вы можете заниматься в группах или в формате личного тренинга. И абсолютно неважно, есть ли у вас опыт посещения спортивных  секций или вы новичок. Наши профессиональные инструкторы помогут вам быстро возобновить ранее приобретенные навыки. А тем, кто впервые проявляет интерес к спортивной жизни, – безболезненно влиться в новый режим.

Секции для взрослых
Секции для детей от 0 до 18 лет
Секции для детей от 0 до 18 лет
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Секции для детей в Приморском районе Спб

Жизнь современного ребенка полна умственных нагрузок, ведь каждый родитель и педагог стремится дать максимум полезной и развивающей информации. Именно поэтому детям особенно необходима физическая активность. Отвлечься, отдохнуть и с легкостью научиться переключаться с одного рода деятельности на другой.

Спорт с раннего детства закаляет организм, формирует крепкое здоровье и характер. А в тинейджерском возрасте регулярные тренировки помогают побороть всевозможные комплексы и самоутвердиться в коллективе.

В фитнес-клубе «TAURAS-FITNESS» вас ждет свыше 30 уникальных программ, разработанных экспертами нашего центра: от грудничкового плавания до дзюдо, от шахмат до художественной гимнастики. И конечно, опытные тренеры, которые сумеют найти подход к каждому юному посетителю!

Секции для детей от 0 до 18 лет
Единоборства для взрослых
Единоборства для взрослых
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Единоборства в Приморском районе Спб

Для того чтобы начать заниматься единоборствами не нужно обладать какими — то особыми качествами, способностями или навыками. Желание научиться (способное заставить прийти в зал) — это главное, чем нужно обладать, а все остальное, по большей части, наша задача. Замотивировать, заставить поверить в себя, найти индивидуальный подход к каждому – с этого и начинается работа тренера.

Единоборства для взрослых
Единоборства для детей
Единоборства для детей
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Единоборства для детей в Приморском районе Спб

Все виды спорта хороши по-своему, несомненно! Регулярная физическая активность – залог здоровья, а для ребенка – особенно! Поэтому физкультуру в жизни детей сложно переоценить.

Почему стоит остановить свой выбор на занятиях боевыми искусствами?

В первую очередь, они способствуют гармоничному физическому и психическому развитию, укрепляют нервную, иммунную системы ребенка, помогают в развитии координации и мелкой моторики. Не стоит бояться шишек и синяков и уж тем более агрессии со стороны вашего «чада», боевые искусства, наоборот, помогут направить излишнюю энергию в верное русло.

А во-вторых, помогут обрести уверенность в себе. Совершенно неважно, обижали ребенка сверстники или нет, чувство защищенности и умение постоять за себя необходимо каждому из нас, а детям – вдвойне!

Благодаря занятиям единоборствами ваш ребенок всегда будет чувствовать себя в безопасности, разовьет в себе дисциплинированность и лидерские качества. А главное, будет осваивать новые техники под присмотром настоящих профессионалов своего дела!

Единоборства для детей
Услуги по медицинскому сопровождению
Услуги по медицинскому сопровождению
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Медицинское сопровождение в рамках спортивного клуба позволит Вам иметь поддержку в ходе всего тренировочного процесса.

Спортивный врач в фитнес-клубе помимо фитнес-тестирования и визуальной диагностики проводит ЛФК-тренировки с клиентами, перенесшими операции на суставах, позвоночнике, клиентами с ожирением и с клиентам имеющими самое распространенное нарушение в работе опорно-двигательного аппарата - это нарушение осанки.

Рациональный подход к запросу каждого клиента нашего клуба-это разумный спорт в сочетании с медицинской поддержкой , которые помогут добиться Вам оптимальных результатов в короткие сроки.

Услуги по медицинскому сопровождению
Улучшить здоровье
Улучшить здоровье
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Улучшить здоровье в Приморском районе Спб

Фитнесом можно и даже нужно заниматься в любом возрасте, ведь движение и регулярная физическая нагрузка просто необходимы человеческому организму. Однако, физиологические наклонности, перенесенные заболевания и общее состояние здоровья накладывают свой отпечаток…

Фитнес–клуб «TAURAS FITNESS» готов предложить особую категорию тренировок для посетителей, которым противопоказана традиционная силовая нагрузка. Комплекс программ включает в себя методики по укреплению спинных мышц и повышению подвижности позвоночника, водную аэробику, специально разработанные кардио упражнения и пилатес для развития гибкости и силы мышечного корсета. Все тренировки проводятся под присмотром инструктора, к которому вы всегда сможете обратиться за профессиональным советом и не беспокоиться о технике выполнения упражнения.  

Узнайте больше обо всех программах из категории «Улучшить здоровье» у администраторов клуба.

Улучшить здоровье
TAURAS Альянс
TAURAS Альянс
no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе

Наш новый тандем с танцевально-спортивным клубом "Альянс", у клиентов TAURAS-FITNESS есть возможность заниматься танцами под руководством тренеров-танцоров международного класса!

Впервые в России, Санкт-Петербурге мы делаем коллаборацию танцевальных занятий вместе с профессиональным спортом — мы продаем абонемент по танцам и занятиям с профессиональным тренером, включая занятия по общей физической подготовке и тренировки в бассейне.

Если вас зажигает танцевальный дух, а ваши глаза горят при виде спортивных танцев, вы мечтаете стать профессионалом, приглашаем вас к нам на занятия в просторные, комфортабельные и современные залы!

TAURAS Альянс
А еще у нас есть
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Перезвоните мне
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Фитнес день
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.