Aqua Interval

no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе
Не включено в абонементы

Aqua Interval

Во время Aqua Interval вы будет работать с высокой интенсивностью, используя собственное тело в качестве основного инструмента. Упражнения в воде создают дополнительное сопротивление, что активизирует все группы мышц и усиливает тренировочный эффект. Вы буде чувствовать, как ваше тело работает на полную мощность, не перегружая суставы и мышцы.

Групповая атмосфера Aqua Interval также является одним из его преимуществ. Вам не придется тренироваться в одиночку - вы буде окружены другими энергичными и мотивированные людьми, которые помогут вам оставаться на пути к достижению ваших целей. Вместе вы будете поддерживать друг друга и весело проводить время.

Тренировки Aqua Interval подходит любому уровню подготовки. Вы можете варьировать интенсивность тренировки исходя из ваших возможностей и способностей.

Суть тренировки

Физическая нагрузка во время тренировки поможет Вам:

  • Увеличить Вашу выносливость 
  • Снизить вес
  • Улучшить координацию 
  • Повысить уровень гормона радости

 

Расписание занятий "Aqua Interval"
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Введите код с картинки:
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Перезвоните мне
Введите код с картинки:
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Фитнес день
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.