Сегодня Фудокан каратэ является преобладающей школой традиционного каратэ в восточноевропейских и среднеазиатских странах.
Рукопашный бой — вид единоборства, решающий проблемы защиты личности в экстремальной ситуации.
Тысяча слов не расскажут того, что позволит узнать один час практического занятия.
Тренировки Айкидо для взрослых является эффективным методом улучшения координации движений, развития выносливости и укрепления организма в целом.
Бокс, это не просто бессмысленный кулачный бой, как могут подумать некоторые люди. Это сочетание силы, скорости и стратегии.
Дзюдо — один из наиболее разносторонних видов двигательной активности. Оно, как и плавание, задействует все мышцы, выстраивая гармоничное и крепкое тело.
На занятиях дети учатся владеть основными видами японского оружия, что отлично развивает мелкую моторику ребенка.