Направление
- Тренажерный зал
- Групповые программы
Образование
- Набережночелнинский медицинский колледж,
- НЧ Филиал Волгоградского государственного института физической культуры.
- Неоднократно участвовала в конвенциях - "Планета Фитнес", "World Class", "Olimpic", «Mioff».
Спортивные достижения
- КМС по плаванию.
Деятельность
инструктор групповых программ по направлениям:
- силовые классы,
- классы смешанного формата,
- функциональный тренинг,
- TRX,
- флекс,
- пилатес,
- миофасциальное релаксирование
Проведение персональных тренировок направленных на:
- изменение состава тела (снижение жировых отложений, набор мышечной массы),
- коррекция пропорций тела,
- повышение выносливости организма,
- улучшение гибкости тела,
- поддержание хорошей физической формы,
- восстановление в послеродовый период,
- работа с особыми группами клиентов (варикозное расширение вен, проблемы с позвоночником),
- работа в тренажёрном зале в мини-группах (секция Strong body).
Опыт работы: с 1997 г.
С Евгенией Крымской занимаюсь персональными тренировками чуть больше года.
Сначала я пришла на групповое занятие — фитбол, тренировку проводила Евгения.
Занятие было настолько позитивное, интересное и энергичное, что час пролетел как одна минута. Евгения следила, за всеми присутствующими, за техникой выполнения, подходила к занимающимся и поправляла, чтобы упражнение выполнялось правильно.
Из-за длительного перерыва в спортивных занятиях у меня не всегда получалось выполнить упражнение и Евгения замечая это, подходила и подсказывала как сделать правильно или редактировала упражнение как для новичка! Она не просто проводит тренировку, а отдается полностью и старается чтобы каждый получил результат от тренировки.
После этого занятия я твердо решила, что именно с таким тренером хочу заниматься персонально!
И наши тренировки начались!
За три месяца тренировок с Евгенией я похудела на 10 кг!!!
Мы заняли 1 место в конкурсе Таурас-формация в номинации «Коррекция тела женщины».
Евгения Крымская замечательный тренер! Профессионал своего дела!
Она заряжает позитивом, энергией. Тренировки никогда не бывают однотипные, всегда появляются какие-нибудь новенькие интересные упражнения=) За весь этот год я ни разу не пропустила тренировку по причине «Лень» или «Не хочется». Всегда Хочется, бежать по пробкам с работы к такому тренеру как Евгения! Потому что помимо физического совершенствования и удовлетворения от профессионально проведенной тренировки получаешь еще и эмоциональную поддержку и хорошее настроение от общения в процессе занятия! Всегда выхожу после тренировки в замечательном настроении и с радостью что сегодня я могу делать то, что не могла вчера!
Спасибо, Евгения, за все что Вы делаете как тренер и как человек!
Евгения квалифицированный специалист, профессионал, влюбленный в свое дело, и просто очень хороший человек. Тренировки с ней- это увлекательный процесс, который всегда сопровождает отличное настроение!
Ее тренинг также включает диетологическое сопровождение. Ведь правильное питание - это одна из основ процесса улучшения своей физической формы. Она прекрасно подкована и в этой области. Евгения- редкий пример поистине увлеченного человека, который в каждого клиента-друга старается вложить максимум своего опыта и знаний. Она для меня одна из главных мотиваций. Спасибо ей за это!