Добровольский Валерий

Направление
  • Групповые программы
Образование

Образование: НГУ им. Лесгафта (бывш СпбГуфк)

2013г
Центр подготовки тренеров:
• Тренер тренажерного зала
• Консультант по спортивному питанию
2015г
Образовательный центр «Академия Фитнеса»
• Инструктор Аквааэробики
2016г
Международный центр профессионального образования «FITNESS Profi»
• Пилатес
• Аква-Фитнес
• Тай-бо
• Стретчинг и методика развития гибкости
Международная академия «Life Fitness»:
• Комплексный подход к функциональным силовым тренировкам
НОУ «Педагогический колледж фитнеса»:
• Групповые силовые уроки (Базовый уровень)
• Аквааэробика
2017г
НОУ «Педагогический колледж фитнеса»:
• Тай-бо
Международный центр профессионального образования «FITNESS Profi»:
• Сайкл и методика велотренировки.
2019г УНИВЕРСИТЕТ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ (UFT fitness)
2020г VP Fitness Consulting

Деятельность
  • Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, сжигание жира
  • Консультации по правильному питанию
  • Консультации по приему спортивного питания
  • Проведение персональных тренировок разной направленности.

  • Аквааэробика на глубокой и не глубокой воде.
  • Групповые  силовые программы :
    ✓ TRX
    ✓ ABS
    ✓ ТAE-BO
    ✓ Spining I
    ✓ Функциональный тренинг
    • Mind & Body:
    ✓ Pilates mat
    Zumba fitness ZIN
    Тренер компании Lesmills ( Bodypump, lesmillsgrit, Body combat)
Отзывы

Здесь еще никто не оставил отзыв :(

Вы можете быть первым! Расскажите о своем опыте занятий?

Оставьте комментарий
Аватар:
Имя:
Оценка:
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Перезвоните мне
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Фитнес день
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.