Аэростретчинг

Аэростретчинг – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вас ждёт укрепление мышц, суставов и связок. Растяжка и расслабление. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию.

 

Заниматься аэростретчингом при некоторых проблемах со здоровьем можно только с разрешения врача. В их числе: 

  • заболевания костей и суставов (остеопороз, межпозвоночная грыжа, травмы позвоночника);
  • сердечно-сосудистые заболевания (высокое или низкое кровяное давление, болезни сердца, инсульт);
  • воспаления (конъюнктивит, отит, глаукома);
  • беременность, ожирение, применение препаратов, например, для нормализации свертывания крови.

Всего 5 мест. Запись на рецепции после оплаты.

10 марта в 11:00, 60 минут, 1000 руб.

Запись на экскурсию по фитнес-центру
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Перезвоните мне
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.
Фитнес день
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных.