"Самый физически подготовленный человек на Земле" - есть такой спортивный титул.
В Мире спорта есть много громких титулов, как официальных, так и неформальных. Например, победителя по тяжелой атлетике в супертяжелой весовой категории всегда было принято называть "Самым сильным человеком на Земле". Сейчас с этим званием могут поспорить сильнейшие в мире пауэрлифтинга или стронгмена.
Звания
- "Самый физически подготовленный человек на Земле / Fittest Man on Earth" и
- "Самая физически подготовленная женщина на Земле / Fittest Women on Earth"
вручают ежегодно Победителям соревнований "the CrossFit Games" в мужской и женской категориях, соответственно. Сам титул "Fittest on Earth" является официально зарегистрированной товарной маркой, принадлежит "CrossFit HQ"
Теперь по-порядку
-
CrossFit
Если в двух словах, это фитнес система, направленная на всестороннее развитие физических качеств человека (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость). Зарегистрирована в 1996 году американцем Грегом Глассманом.
На сегодняшний день, кроссфит стал трендом, а в США целым явлением, собирающим вокруг себя тысячи поклонников хардкорных тренировок. Не будем сегодня говорить о самой тренировочной системе. Она интересна со всех сторон, но и имеет ряд спорных моментов, как фитнес программа условно "для всех".
-
CrossFit Games
Спортивные состязания проводящиеся под эгидой головного офиса "CrossFit Inc" с 2007 года. С 2011 года в партнерстве с компанией "Reebok" (и называются "Reebok CrossFit Games"). Цель: выявить самого подготовленного человека (мужчину / женщину). Для окраски и маркетинга и был зарегистрирован титул "Fittest on Earth".
На самом деле, кроме мужчин и женщин, соревнования проводят среди команд, подростков (14 -15 лет), юниоров (16-17 лет), возрастных атлетов (от 35+) и совсем пенсионеров (самая возрастная категория 60+).
- Громкий титул и только или нет?
Во-первых, кто успел первым зарезервировать красивое название, тот и на коне. Пользуется, так сказать, как хочет.
Во-вторых, это не просто громкие слова. За этим титулом кроется ряд объективных вещей, оправдывающих право победителей, именоваться, ни как иначе, как "Fittest on Earth".
- Суть соревнований
- Соревнования, действительно, пытаются протестировать все базовые физические навыки атлетов. В той или иной форме и на определенном уровне. Это, пожалуй, самое главное преимущество и отличие от других видов спорта. Например, триатлон или легкоатлетическое десятиборье тестируют не полный спектр качеств. Хотя именно десятиборье будет максимально близко к сути.
- Соревнования длятся 4 дня. На протяжении этих дней атлеты выполняют больше дюжины различных заданий, каждое из которых тестируют по одному или сразу несколько качеств. Задания, их количество, порядок тестов меняются каждый год. Половина заданий озвучивается в день соревнований. Т.е. номинально атлеты не знают, что именно их ждет.
Пример заданий с Игры 2019 года: 4 дня. 12 заданий.
Задание №1 (4 круга на время: 400м бег + 3 каната без ног + 7 рывков в сед (84кг/59кг).
Задание№3 (4 круга по 1500 с тяжелым рюкзаком. Начали с 9кг и добавляли с каждым кругом +4.5кг)
Задание№6 (спринт на поле с выбывание атлетов).
Задание №8 (последовательная лесенка в тяжелоатлетическом упражнении "подъем на грудь". Лучший у мужчин дошел до 170кг, у женщин до 120кг - они же в итоге и стали Чемпионами).
Задание №12 (выполнить друг за другом: 30 подъемов на грудь + толчков, 30 рывков (вес снаряда 61кг / 43 кг), 30 выходов силой на кольцах).
- Уровень самих заданий, физическое развитие атлетов уже давно говорят, что соревновательный кроссфит- это отдельная спортивная специализация. Без специальной подготовки ни один из представителей других видов спорта ничего не сможет противопоставить лучшим в кроссфите, он даже на сами Игры не попадет.
- Но спортивный бэкграунд будет иметь значение. В Мире кроссфита много экс - тяжелоатлетов, лифтеров, пловцов, легкоатлетов и т.д., которые успешно переквалифицировались.
- Кстати про отбор на Игры. Номинально туда может попасть каждый. Достаточно зарегистрироваться на официальном сайте и принять участие в этапе "Open" (с 2020 года он проходит осенью). 5 заданий по 1-у в неделю в формате онлайн. Стать лучшим в своей стране и получить билет на Игры или набрать очки на многочисленных квалификационных соревнованиях.
- По факту, уже на этом этапе происходит жесткий отсев. И просто выполнить все задания в полной мере могут далеко не все. А большая часть, что сможет, уступит лучшим. Ну а на отборочные соревнования ездят уже готовые ко всему спортсмены.
- В итоге на самих Играх оказывается 40 лучших мужчин и 40 женщин, которые и определяют между собой самого подготовленного. Фактически эти 40 являются профессиональными спортсменами, которые полностью посвящают себя подготовке, отборам и выступлением на играх.
- Игра стоит свеч. Победитель получает чек на 300 000 $. Общий призовой фонд 2 300 000$ уходит на призовые и награду за победу в отдельном задании.
-
Какой он, "Самый Подготовленный"
У мужчин действующий Чемпион Игр американец Мэтью Фрейзер / Mathew Fraser. Он выигрывал Игры в 2016, 2017, 2018, 2019, а также два раза был 2-м. Столько же побед у другого экс-чемпиона Рича Фронинга, который выигрывает сейчас почти все Игры в составе своей команды.
М. Фрейзер бывший тяжелоатлет. Это крепыш 173см роста и 88кг веса. Выступая по кроссфиту, все равно, имеет высокие силовые показатели: толчок классический 175кг, рывок 142кг, приседания со штангой на плечах 230кг, тягу 240кг. При таких силовых он часто лидирует и в заданиях на выносливость (в 2016 году выиграл ивент с забегом по пересеченной холмистой местности на 7 миль). И, конечно, часто лидирует в исключительной кроссфит специализации, когда в одном задании все намешано.
-
P.S.
По моему скромному мнению, такой титул оправдан. Да, конечно, они не самые лучшие тяжелоатлеты или пловцы, или бегуны и т.д. Но, с точки зрения готовности к любому виду нагрузки они лучшие. Работоспособность организма у этих ребят очень высокая при любых стресс факторах.
Справедливо ли именоваться чемпиону "Кроссфит Игр" как "Самый физически подготовленный человек на земле" по вашему мнению? Или это звание может заслужить кто-то еще?