Направление
- Тренажерный зал
Образование
- г. Архангельск. Поморский государственный педагогический университет имени М.В. Ломоносова.
- Квалификация - педагог по физической культуре и спорту. По специальности, физическая культура и спорт. Учитель физкультуры, тренер преподаватель (2003 г).
- Дополнительное образование - дипломированный специалист Санкт-Петербургский институт функциональной кинезиологии. Обучающий курс, Адаптивная кинезиология в фитнесе (2025г).
- Дипломированный специалист по массажу, Академия физической реабилитационной медицины по программе дополнительного профессионального образования, Оздоровительный и спортивный массаж с основами медицинских знаний. Г. Санкт Петербург (2024г).
- Сертифицированный специалист студии пилатес. Образовательный центр, Лаборатория фитнеса MYFITLAB (2024г). Пилатес на студийном оборудовании.
- Сертифицируемый курс тренажёрного зала. Г. Архангельск (2017г).
- Сертифицированный курс фитнес нутрициолога (2017г). Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA). г. Москва Сертифицированный курс - основы персональных тренировок для людей с грыжами позвоночника г. Санкт Петербург 2020г. MYFITLAB.
- Сертифицированный инструктор групповых программ- курс Fitness Profi, Санкт Петербург (2013 г). Pilates Mattwork, Силовые направления.
- Специализированный курс, функциональный тренинг, Хот айрон, Фитнес школа Варвары Медведевой (ITS г. Москва 2011 г).
- Сертифицированный курс REBOK BALANCE (core, bosu, fitboll). Г. Москва, (ITS,).
- Сертифицированный курс UNIVERSITY TRAINER (тренер п здоровью 2010г)
Спортивные достижения
- КМС по легкой атлетике. Многократная призерка областных и Российских соревнований по легкой атлетике.
- 1 взрослый разряд по художественной гимнастике.
Деятельность
- функциональные и силовые тренировки.
- Постановка техники выполнения упражнений.
- Коррекция фигуры (набор мышечной массы; снижение веса).
- Студийный пилатес на большом оборудовании.
- Диагностика и коррекция осанки используя методы прикладной
- Адаптивной кинезиологии.
- Реабилитационные тренировки
- Нарушение ОДА, заболевания позвоночника, патология суставов, варикозное расширение вен, патология тазового дна.
- Перинатальный фитнес; послеродовое восстановление.
- Консультации по питанию.
- Беговые тренировки, постановка техники бега.
Здесь еще никто не оставил отзыв :(
Вы можете быть первым! Расскажите о своем опыте занятий?