Направление
- Тренажерный зал
Образование
- Санкт-Петербургский Политехнический университет Петра Великого.
- Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
Деятельность
- Специалист по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
- Тренировки на развитие силы.
- Тренировки на увеличение мышечных объемов.
- Тренировки на увеличение выносливости.
- Тренировки на снижение веса, коррекцию фигуры и жиросжигание.
- Функциональный и силовой тренинг.
- Круговые тренировки.
- Рекомендации по питанию.
- Общая физическая подготовка для детей и взрослых.
- Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом ваших целей и возможностей.
- Постановка правильной техники выполнения силовых упражнений.
- Консультации и подбор спортивного питания.
- Подготовка к соревнованиям.
Опыт работы: с 2024 года.
Здесь еще никто не оставил отзыв :(
Вы можете быть первым! Расскажите о своем опыте занятий?