Профилактика остеопороза
Для профилактики остеопороза необходимо придерживаться несложных правил, подробнее в статье!
Причины отсутствия пресса
Простые советы от нашего ведущего инструктора Кордыша Владимира!
Философия айкидо
Айкидо не рассматривает физическую силу как абсолют. Айкидо учит использовать и правильнее понимать силы, которые нас окружают.
Мотивирующая история от клиента
Прекрасная и вдохновляющая история от Никиты Георгиевича!
История похудения на 40 кг
Мотивационная история от нашей потрясающей спортсменки Татьяны!