Фоминцева Марина

Инструктор тренажерного зала, персональный тренер

Образование:

Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса.

Дополнительное образование:

Сертификат Инструктора тренажерного зала, 2014 г.
Сертификат Персональный тренер, 2017 г.
Сертификат тренировка женщин во время беременности и восстановление после родов в условиях тренажерного зала, 2017 г.
Сертификат кинезиотерапия в условиях тренажерного зала, 2016 г.
Сертификат инструктора групповых программ (аэробно-силовые тренировки, Cycle, Pump, Функциональный тренинг), 2015 г.
Сертификат инструктора TRX, 2015 г.
Сертификат инструктора Pilates, 2015 г.
Сертификат инструктора Pilates в гамаках, 2016 г.
Сертификат инструктор МФР (Миофасциальный релиз), 2015 г.
Степ-аэробика 2 уровень, (Шубина Виктория)

Спортивные достижения:

Направления работы:

Составление индивидуальных программ тренировок (снижение веса, набор мышечной массы, повышение выносливости);
Pilates и реабилитационно-восстановительные тренировки в условиях тренажерного зала;
Коррекция осанки, постановка техники выполнения упражнений, развитие координации;
Функциональный и силовой тренинг;
Составление программ здорового питания;
Специалист по работе с людьми разной возрастной категории.

Опыт работы: с 2014 г.