Тайцзы цюань

Торфяная дорога, д.9.
Тел.: 331-03-83

Часы работы:
пн-пт: 7.00-24.00
сб-вс: 9.00-22.00

Тайцзы, Тайцзыцюань (тай чи; тайчи) – китайское внутреннее искусство, один из видов ушу.

Существует оздоровительное направление тайцзы и боевое. В нашем клубе мастер Хуан Тай Чэн преподает оздоровительное направление, тайцзыцюань с веером.

Тайцзыцюань – это не просто комплекс упражнений выполняемых плавно, в одном ритме, с дыханием и концентрацией внимания, это понимание жизни через принцип двойственности, противоположности и дополняемости одной половины второй, принцип Инь-Ян. Это ощущение себя частью вселенной, когда человек не противостоит природе, а дополняет и украшает ее.

С помощью тайцзы человек учится быть проводником и генератором энергии или силы. Основной принцип этого искусства состоит в том, чтобы не препятствовать потокам энергии или силы, воздействующим на вас, а принимать их и либо проводить через себя и дальше, либо отдавать обратно или куда угодно, в зависимости от вашего желания, т.е. распоряжаться полученной силой по своему усмотрению.

Основной оздоровительный эффект тайцзы заключен именно в этом принципе. Практически все современные болезни возникают из-за того, что человек сталкивается в своей жизни с разными ситуациями, подвергается воздействию стрессов. В течении жизни стрессы накапливаются и когда достигают критического значения (больше порога прочности здоровья человека) начинаются те или иные заболевания. Все это уже доказано современной наукой.

Задача настоящего мастера тайцзы научить не просто комплексу физических упражнений, правильному дыханию или как не реагировать на стресс, а как правильно принимать энергии этих стрессов, чтобы они не вредили нашему здоровью.

Секция тайцзи в «Таурас-Фитнес» в Санкт-Петербурге рассчитана только для взрослых людей (от 16 лет).

Этот урок сочетает в себе традиционность, научность, оздоровительный эффект, содержит элементы, применяемые при атаке и защите, имеет эстетическую привлекательность и развлекательный момент, подходит для людей всех возрастов, помогает ученикам, имеющим определенную базу в тайцзицюань, глубже понять принципы этого боевого искусства. На тренировке изучается комплекс с веером.