В 2014г, на базе ФОК TAURAS FITNESS, была образована негосударственная, коммерческая спортивная школа по плаванию ТАУРАС.
Хотите укрепить здоровье малыша и получить при этом удовольствие? Приглашаем вас на программу грудничкового плавания «Мать и дитя».
Подкорректировать осанку и сформировать навык ровной спины помогут упражнения на вытягивание, удержание позы, укрепление мышц спины и брюшного пресса, элементы спортивных способов плавания, упражнения на развитие дыхательной, сердечно - сосудистой и нервной системы.
Aqua Circuit – еще один вид аквааэробики, которая в последние годы находится на пике популярности.
Aqua Deep фитнес – полезная, увлекательная и энергичная водная тренировка. Буквально панацея для людей, страдающих болезнями суставов, позвоночника или лишним весом.
Aqua ABS: работаем над прессом, спиной и здоровьем позвоночника. Именно так дословно расшифровывается значимость водной терапии.
Aqua Noodles: заставим ваше тело «попотеть». Интенсивная тренировка с использованием специального оборудования – noodles, или проще говоря метровой надувной палки.
Aqua Boots: укрепление тела в комфортных условиях без перенапряжения. Да-да, представьте себе – тренировки в водной среде куда более эффективны, нежели традиционные занятия в тренажерном зале.
Аквааэробика! Это и средство профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, и наиболее эффективное лекарство в борьбе с ним, и просто способ избавиться от стресса и усталости…
Бассейн в Приморском районе Спб
Следить за здоровьем, поддерживать тело в тонусе или привести себя в порядок к летнему сезону – бассейн справится с любой задачей (особенно, если традиционный тренажерный зал вам противопоказан).
Все бассейны проходят многоступенчатую систему очистки БЕЗ ХЛОРА!
В распоряжении наших посетителей 4 бассейна. Предназначение бассейнов позволяет заняться спортивным плаванием, аквааэробикой и др. занятиями. В нашем арсенале более 10 собственно разработанных программ по водному спорту, а также отдельный комплекс тренировок для будущих мам и новорожденных. И не забудьте про гидромассаж, который придаст заряд бодрости и проработает мышцы спины и позвоночника. Проводите время с пользой для тела и души вместе с фитнес-клубом «TAURAS-FITNESS».