+7 812 317-72-49

Перезвоните мне

Тайский бокс

 

Долгое время занятия единоборствами и в том числе тайским боксом рассматривались только, как жесткие виды спорта, которые могут научить драться и постоять за себя.

Конечно, это основной аспект любого боевого искусства, и тайский бокс – это в первую очередь вид боевого спорта. Но нельзя не отметить, что популяризация здорового образа жизни сделала тайский бокс более массовым. Люди начинают заниматься этим видом спорта не только для того, чтобы освоить боевую технику, но и для того, чтобы просто быть в форме и развивать свои физические качества.

Тайский бокс - это вид спорта, которым может заниматься каждый, не имеющий медицинских противопоказаний. Любительский тайский бокс – помогает укрепить здоровье и дух, он хорошо развивает все физические качества (скорость, координацию, силу, гибкость и выносливость), закаляет характер и воспитывает такие качества, как: упорство, целеустремленность, настойчивость, смелость, решительность.

 

    УЗНАТЬ ЦЕНУ

    Тайский бокс позволяет развивать, совершенствовать и применять свои физические и личностные качества. Для лиц с избыточной массой тела этот вид нагрузок позволяет снизить вес с одновременным улучшением координации, гибкости, силы и выносливости. Для лиц с нарушениями пищевого поведения (нервная булимия, булимический синдром) тайский бокс помогает скорректировать фигуру в желаемых пропорциях и нормализует патологию питания.

    Как тайский бокс способствует снижению веса и развивает тело?

    В первую очередь – тренировки по тайскому боксу это высокая интенсивность. Это полноценный функциональный тренинг, который включает как кардио тренировку, так и силовые нагрузки. На занятиях вы все время находитесь в активном движении: оттачиваете удары по груше, мешку и т.п., работаете в паре, проводите бой с тенью и участвуете в спаррингах – происходит качественный выброс лишней энергии и быстрое увеличение всех физических характеристик тела.

    Тайский бокс воздействует практически на все мышцы тела. Если заниматься несколько лет, то можно получить шикарный мышечный рельеф и атомную силу. Значительно улучшится координация движений и скорость реакции.
    Тайский бокс относится к кардиотренировкам (бег, прыжки на скакалке, спарринг). Это помогает укрепить сердце, увеличить уровень его выносливости, ускоряет кровообращение и обмен веществ. Увеличивается полезный объем легких, улучшаются функции дыхательной системы.

    Мы представляем вам истории людей, которые приезжают в Таиланд и благодаря Муай Тай кардинально меняют себя как снаружи, так и внутри. Тайский бокс - это философия.

    Вы научитесь ударной технике, поднимите физические кондиции, сбросите лишний вес, чтобы хорошо себя чувствовать и быть уверенным в себе в любой ситуации!

     

    Тренер секции:

    Карпенко Сергей

    Карпенко Сергей

    Тренер секции тайский бокс, персональный тренер

    МС по кикбоксингу, чемпион России, финалист чемпионата Европы

    Опыт работы с 2000 г.

    Подробнее о тренере

     

     

    Если вы ищите профессиональные секции по боевым искусствам в Санкт-Петербурге, то Вам открыты двери в один из самых крупных спортивных центров в России — «Таурас-Фитнес».

    Присоединяйтесь к команде победителей!

    Расписание занятий

    Дополнительная информация и запись по тел.: 317-72-49

    Чтобы записаться на пробное занятие, оставьте свои данные в этой форме и наш менеджер свяжется с Вами:

    Метки: Единоборства, Рукопашный бой, Секции для взрослых

    Подписка на новости и акции:

    На Ваш e-mail регулярно будут приходить новости и события клуба

     

    А еще вы можете следить за новостями клуба в соц. сетях:

    vk s   fb s   inst s2   tw s   ok s   yt s

    ООО "ТАУРАС-ФИТНЕС" Copyright © 2017