Максимова Елена

Направление
  • Тренажерный зал
Образование
  • Школа VPf фитнес тренеров

  • Сертифицированный специалист по коррекции осанки Сертифицированный специалист по стретчингу

  • Прослушала семинары  и получила сертификат ,, патологии стоп, актуальность проблемы в спорте и основные принципы коррекции ", "Патологии поясничного отдела позвоночника, актуальность проблемы , диагностика и ортезирование"

Спортивные достижения
  • Участник открытого кубка СПб и ЛО по бодибилдингу фитнесу и бодифитнесу в категории ,,Мисс Бикини"

  • Более 5ти лет профессиональных занятий лёгкой атлетикой в беге на 1000 метров и более, участник Президентских соревнований

Деятельность
  • Составление индивидуальных программ тренировок (снижение веса, набор мышечной массы, повышение выносливости )

  • Составление индивидуальных программ питания

  • Коррекция осанки, постановка техники выполнения упражнений с анатомически правильной позицией

  • Реабилитация и восстановление после травм.

  • Развитие координации ( мышц стабилизаторов )

  • Укрепление суставо-связочного аппарата

Опыт работы: с 2014 года

Отзывы

Здесь еще никто не оставил отзыв :(

Вы можете быть первым! Расскажите о своем опыте занятий?

Оставьте комментарий
Аватар:
Имя:
Оценка:
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Перезвоните мне
Фитнес день