Барановская Лариса

Направление
  • Тренажерный зал
  • Групповые программы
Образование
  • ЛОУКультуры хореограф, 1993 г.;
  • Академия Физической Культуры им. Лесгафта, 2007 г.;
  • Сертифицированный специалист по направлению Pilates Mat и мелкое оборудование, 2005 г.;
  • Сертифицированный специалист по направлению функционального тренинга, TRX, 2010 г.;
  • Сертифицированный специалист по сайклу и спиннингу, 2003 г.;
Спортивные достижения
  • Неоднократный Презентер Российских Фитнес Конвенций.
  • Многократная участница Международных и Российских Фитнес Конвенций World Class, Olimpic, Mioff, Римини Италия.
Деятельность

Инструктор групповых программ по направлениям:

  • силовые классы
  • аэробные занятия
  • классы смешанного формата
  • функциональный тренинг TRX
  • флекс
  • пилатес
  • изменение состава тела (снижение жировых отложений, набор мышечной массы)
  • коррекция пропорций тела
  • увеличение показателя выносливости организма
  • общеукрепляющие и оздоровительные тренировки
  • улучшение гибкости тела и подвижности суставо-связочного аппарата
  • проведение базовых и вводных занятий для новичков клуба
  • консультации по спортивному питанию
  • составление индивидуальных тренировочных программ в тренажерном зале, с учетом пожеланий клиента проведение персональных тренировок в тренажёрном зале

Опыт работы: с 2000 года.

Отзывы
07.02.2019
Евгения
Хотела бы выразить благодарность тренеру Барановской Ларисе. За её высокий профессионализм и очень живые энергичные групповые занятия. Посещаю направление сайкл и всегда выхожу энергетически заряженной на весь день. Кроме групповых направлений посещаю персональные тренировки. Я смогла сбросить вес, нормализовать питание и получаю искреннее удовольствие, смотря на себя в зеркало. Спасибо большое за результат!!
Оставьте комментарий
Аватар:
Имя:
Оценка:
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Перезвоните мне
Фитнес день