Ритмопластика, фитнес-клуб TAURAS-FITNESS

Ритмопластика

Ритмопластика – система физических упражнений, имеющих целью всестороннее гармоническое развитие тела. Основу ритмопластики составляю простые, но вместе с тем разнообразнее движения, позволяющие выразить различные по характеру эмоциональные состояния, сюжеты и образы. Занятия ритмикой включают в себя элементы танца, художественной гимнастики, лечебной физкультуры и общей физической подготовки.

У детей развивается гибкость, координация движений, укрепляется опорно-двигательный аппарат, что положительно влияет на сердечнососудистую и дыхательную системы организма, способствует развитию специальной выносливости. Увлекательно, в процессе игры, ребята изучают танцевальные этюды и композиции, выполняют различные виды ходьбы, знакомятся с некоторыми рисунками танца, упражнениями и играми, развивающими гибкость, музыкальность, координацию и ориентацию в пространстве, что подготавливает их к исполнительской деятельности.

Задачи курса

  • развивать музыкальность;
  • развивать двигательные качества и умения;
  • способствовать развитию координации, гибкости, пластики и физической выносливости;
  • развивать внимательность и наблюдательность, память и артистизм;
  • развивать музыкальное воображение и творческую активность;
  • развивать и тренировать психические процессы;
  • развивать организованность и дисциплинированность;
  • приобщать к здоровому образу жизни и гармонии тела;
  • развивать нравственно-коммуникативные качества.

К концу обучения воспитанники будут:

  • двигаться под музыку, в соответствии с её характером, ритмом и темпом;
  • начинать и заканчивать движение вместе с музыкой;
  • уметь исполнять различные движения и танцевальные композиции;
  • проявлять высокий интерес к двигательной деятельности, уметь использовать приобретенные двигательные действия в самостоятельной деятельности, уметь импровизировать;
  • самостоятельно находить свободное место в зале, перестраиваться в круг, становиться в пары и друг за другом;
  • поддерживать здоровый образ жизни;
  • сплочёнными  и коммуникабельными.

Расписание

Дополнительная информация и запись по тел.: 600-92-71
« Май 2012 »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31