Здоровый позвоночник 90

Здоровая спина и позвоночник – основа активной и счастливой жизни. Однако ценить и заботиться о своем здоровье мы чаще всего начинаем только тогда, когда оно ускользает. Если вам по каким-либо причинам запрещены силовые нагрузки, на помощь придет фитнес-программа «Здоровый позвоночник 90». Комплекс упражнений направлен на проработку всех отделов позвоночного столба и поможет вернуть былую гибкость и избавиться от болезненных ощущений опорно-двигательного аппарата. Тренировка доступна для человека с любым уровнем подготовки. Рекомендуется в качестве профилактики возникновения патологий при малоподвижном образе жизни. А также как реабилитационный комплекс.

no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе
Не включено в абонементы
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Перезвоните мне
Фитнес день