TRX Training

TRX TRAINING

Секция TRX–групповая тренировка с использованием подвесного тренажера TRX.

Благодаря тренировкам ТRX происходит комплексная работа организма. Улучшается тонус и рельеф мышц. Увеличиваются функциональные возможности организма. Происходит улучшение основных физических качеств: силы, выносливости, скорости, координации, баланса и гибкости. Укрепляются мышцы кора. Повышается подвижность суставо-связочного аппарата.

Тренировки TRX подойдут как продвинутым посетителям фитнес клуба так и новичкам ,так как нагрузка может быть адаптирована под любой уровень физической подготовки.

Занятия проходят в мини-группах до восьми человек.

no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе
Не включено в абонементы
Расписание занятий "TRX Training"
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Перезвоните мне
Фитнес день