Tae-Bo

Tae-Bo / Тай-бо

Tae-Bo – высокоинтенсивное аэробное занятие с элементами английского, таиландского бокса и кикбоксинга. Урок направлен на укрепление всех мышечных
группы, тренировку сердечно-сосудистой системы, сжигание жира. 

Если вы ищите быстрый и эффективный способ похудеть, подтянуть тело, получить заряд адреналина, то вам стоит узнать о тай-бо – что это такое, как лучше заниматься, кому подходит. С каждым днем популярность этого вида спорта среди женщин и мужчин растет все быстрее. Занятия тай-бо не только приведут вашу фигуру в порядок, но также научит основам самообороны.

Продолжительность занятия 45 минут.

Средний и высокий уровень подготовки.

no video
Мы ещё не добавили видео об этой программе
Включено в абонементы
Расписание занятий "Tae-Bo"
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Перезвоните мне
Фитнес день