Бассейн

Следить за здоровьем, поддерживать тело в тонусе или привести себя в порядок к летнему сезону – бассейн справится с любой задачей (особенно, если традиционный тренажерный зал вам противопоказан).

Все бассейны проходят многоступенчатую систему очистки БЕЗ ХЛОРА! 

В распоряжении наших посетителей 5 бассейнов. Предназначение бассейнов позволяет заняться спортивным плаванием, аквааэробикой и др. занятиями. В нашем арсенале более 10 собственно разработанных программ по водному спорту, а также отдельный комплекс тренировок для будущих мам и новорожденных. И не забудьте  про гидромассаж, который придаст заряд бодрости и проработает мышцы спины и позвоночника. Проводите время с  пользой для тела и души вместе с фитнес-клубом «TAURAS-FITNESS».

Грудничковое плавание

Хотите укрепить здоровье малыша и получить при этом удовольствие? Приглашаем вас на программу грудничкового плавания «Мать и дитя».

Обучение плаванию

Никогда не поздно научиться плавать, главное ваше желание и мотивация.

СПОРТШКОЛА для детей

В 2014г, на базе ФОК TAURAS FITNESS, была образована негосударственная, коммерческая спортивная школа по плаванию ТАУРАС.

Аква-мама

Занятия аква-мама – это целый комплекс упражнений в воде с использованием дополнительного оборудования (аква-нудлз, перчатки и гантели)

Секция плавания для взрослых

Никогда не поздно научиться плавать, главное ваше желание и мотивация.

Лечебная физкультура в воде (ЛФК), для детей

Подкорректировать осанку и сформировать навык ровной спины помогут упражнения на вытягивание, удержание позы, укрепление мышц спины и брюшного пресса, элементы спортивных способов плавания, упражнения на развитие дыхательной, сердечно - сосудистой и нервной системы.

Aqua Mix

Aqua Mix – современная водная физкультура, сочетающая в себе силовые и аэробные упражнения.

Aqua Circuit

Aqua Circuit – еще один вид аквааэробики, которая в последние годы находится на пике популярности.

Aqua Deep

Aqua Deep фитнес – полезная, увлекательная и энергичная водная тренировка. Буквально панацея для людей, страдающих болезнями суставов, позвоночника или лишним весом.

Aqua ABS

Aqua ABS: работаем над прессом, спиной и здоровьем позвоночника. Именно так дословно расшифровывается значимость водной терапии.

Aqua Noodles

Aqua Noodles: заставим ваше тело «попотеть». Интенсивная тренировка с использованием специального оборудования – noodles, или проще говоря метровой надувной палки.

Aqua Boots

Aqua Boots: укрепление тела в комфортных условиях без перенапряжения. Да-да, представьте себе – тренировки в водной среде куда более эффективны, нежели традиционные занятия в тренажерном зале.

1 2
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Перезвоните мне
Фитнес день