Единоборства для взрослых

Единоборства в Приморском районе Спб

Для того чтобы начать заниматься единоборствами не нужно обладать какими — то особыми качествами, способностями или навыками. Желание научиться (способное заставить прийти в зал) — это главное, чем нужно обладать, а все остальное, по большей части, наша задача. Замотивировать, заставить поверить в себя, найти индивидуальный подход к каждому – с этого и начинается работа тренера.

Street Fighter

Стритфайтинг  -  простая и доведённая до автоматизма техника защиты.

Академия единоборств

Тысяча слов не расскажут того, что позволит узнать один час практического занятия.

Айкидо

Тренировки Айкидо для взрослых является эффективным методом улучшения координации движений, развития выносливости и укрепления организма в целом.

Бокс

Бокс, это не просто бессмысленный кулачный бой, как могут подумать некоторые люди. Это сочетание силы, скорости и стратегии.

Дзюдо

Дзюдо — один из наиболее разносторонних видов двигательной активности. Оно, как и плавание, задействует все мышцы, выстраивая гармоничное и крепкое тело.

MIX FIGHT (ММА)

ММА – смешанные боевые искусства. На одном ринге могут оказаться профессиональный борец – вольник и боксёр, мастер тайского бокса и каратист, самбист и спец по айкидо.

Родители и Айкидо

Знаете ли вы, что Айкидо может стать общим увлечением для всей семьи? Тренировки заряжают радостью, энергией и силой на весь день.

Новости Tauras-Fitness
Запись на экскурсию по фитнес-центру
Перезвоните мне
Фитнес день