ЛФК в воде (ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА в воде)

Коррекция осанки и ЛФК. Группы от 14 лет.

Комплекс гимнастических упражнений на суше – 15 минут + занятия на воде 40 минут.

Нарушение осанки своими корнями уходят в детство и юность. Они возникают в период интенсивного роста позвоночного столба, а это, как правило, подростковый возраст. Развитие костной ткани у человека заканчивается к 20 – 22 годам. Поэтому так важно не упустить время... Подкорректировать осанку и сформировать навык ровной спины помогут упражнения на вытягивание, удержание позы, укрепление мышц спины и брюшного пресса, элементы спортивных способов плавания, упражнения на развитие дыхательной, сердечно - сосудистой и нервной системы. Большое внимание уделяется упражнениям на расслабление.

Занятия проводит дипломированный специалист Онищук Надежда. Телефон: 8-921-746-83-79.

За подробной информацией обращайтесь в отдел продаж. Телефон: 331-03-83.