+7 (812) 244-70-07

Перезвоните мне

Лечебная физкультура в воде

  • Lfk4
  • Lfk5
  • Lfk6
  • Lfk7
  • Lfk8
  • Lfk9

     

    Коррекция осанки и лечебная физкультура. Группы 10-17 лет.

    Комплекс гимнастических упражнений на суше – 15 минут + занятия на воде 40 минут.

    Нарушение осанки своими корнями уходят в детство и юность. Они возникают в период интенсивного роста позвоночного столба, а это, как правило, подростковый возраст. Развитие костной ткани у человека заканчивается к 20 – 22 годам. Поэтому так важно не упустить время... Подкорректировать осанку и сформировать навык ровной спины помогут упражнения на вытягивание, удержание позы, укрепление мышц спины и брюшного пресса, элементы спортивных способов плавания, упражнения на развитие дыхательной, сердечно - сосудистой и нервной системы. Большое внимание уделяется упражнениям на расслабление.

    Занятия проводит дипломированный специалист Онищук Надежда. 

    Дополнительная информация и запись по тел.: 244-70-07

    Метки: Групповые занятия, ЛФВ, AQUA

    Подписка на новости и акции:

    На Ваш e-mail регулярно будут приходить новости и события клуба

     

    А еще вы можете следить за новостями клуба в соц. сетях:

    vk s   fb s   inst s2   tw s   ok s   yt s

    ООО "ТАУРАС-ФИТНЕС" Copyright © 2017